Coloque seus projetos de vida em prática, faça escolhas deliberadas e cultive relacionamentos profundos. Supere o medo do fracasso e siga sua jornada baseada em seus valores e não em influências externas.
Cultivar um bom relacionamento consigo mesmo é essencial para alcançar a felicidade e o bem-estar. Quando estamos em sintonia com nossos sentimentos e emoções, conseguimos construir conexões mais saudáveis com as pessoas ao nosso redor.
Além disso, é fundamental investir em um vínculo genuíno com aqueles que nos cercam. Ter uma ligação baseada na confiança e no respeito mútuo contribui não apenas para a nossa felicidade, mas também para a harmonia nas nossas relações interpessoais.
Relacionamento: A Importância de Projetos de Vida
Apesar de sempre as coisas saírem como esperado, o objetivo principal é se sentir satisfeito, feliz e ter significado. Ao portal Psychology Today, o especialista em psicologia do esporte e da paternidade, Jim Taylor, elucida o conceito da busca pela alegria e significado.
No entanto, como é comumente expresso tanto no pensamento filosófico antigo quanto no dogma de autoajuda moderno, ‘uma vez que você chega lá, não existe mais’. Em vez disso, é a jornada que nos proporciona o sentido tão procurado do que chamo de ‘estou bem’’, explica o especialista.
Conexão em Relacionamentos Profundos
Embora esta breve frase pareça simples, ela carrega consigo um significado profundo que inclui sentir-se bem consigo mesmo, estar em um bom lugar em sua vida, sentir-se seguro e protegido, experimentar contentamento e ter relacionamentos profundos e estimulantes, só para citar alguns’, complementa.
Com base na mesma fonte, abaixo você confere os cinco passos para uma vida significativa e feliz.
Ligação com Valores e Escolhas Deliberadas
Toda bagagem carregada da infância até os dias atuais, precisa ser deixada de lado quando já não é mais funcional. Isso envolve formas de pensar, determinadas emoções e até mesmo ações que já não fazem mais sentido.
Os valores servem para definir suas prioridades na vida, a fim de dedicar seu tempo, energia e até mesmo dinheiro em coisas que, de fato, te trarão benefícios e significado.
Medo do Fracasso e Influências na Jornada
Diversos adultos carregam o fardo do medo do fracasso, se limitando a experienciar novas coisas. Não tenha medo de arriscar em algo que vá te fazer feliz. Caso você fracasse, isso te deixará mal por um tempo. No entanto, o ser humano costuma ser resiliente e se reerguer.
Apesar dos tempos modernos, o ser humano ainda costuma agir por instintos, emoções e até mesmo reações primitivas. Isso acaba sendo um reflexo das ondas de influências sobre o que você ‘deveria’ fazer e não sobre o que você ‘quer’ fazer. Seja mais autêntico e decisivo em suas escolhas.
Valorizando a Humanidade nas Relações
Aceitar a humanidade é abraçar as imperfeições que são manifestadas por ela. Pessoas perfeccionistas tendem a sofrer as consequências de ser um humano e naturalmente carregar suas imperfeições. Os defeitos são responsáveis por tornar indivíduos relacionáveis, interessantes e verdadeiros.
Fonte: © Metro World News
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